Tišina je zlatna
Čavrljanje o svakodnevnim problemima za vreme masaže nije preporučljivo – opuštanje vam neće biti ni na kraj pameti, pa će i pravi efekat terapije izostati.
Entries by
Mišić duše kriv za depresiju?
Mnogi od nas veruju da se depresija, strahovi i teskoba stvara u glavi. Zapravo, može biti da je centar problema u malko južnije – kod guze, zahvaljujući velikom slabinskom mišiću (psoas major), koji se ponekad naziva “mišićem duše.” On je odgovoran za stabilizaciju tela i pomaže da telo držimo i uspravno i da se krećemo […]
Anticelulit ne stvara masnice!
Masaža, a posebno anticelulit, ne znači da bi trebalo da odete kući plavi kao da ste bili u ringu. Opravdano je da se pojave samo ako klijentkinja ima veoma nežnu kožu na kojoj se masnice pojavljuju pri najmanjem pritisku – što bi trebalo obavezno naglasiti maseru prilikom prvog susreta. Dakle, u redu je ako ostane […]
Pobedimo zimsku depresiju
Osobe koje muči zimska depresija su dobri kandidati za terapiju masaže. Masaža je terapija kojom se manipulacijom mekim tkivima smanjuje umor ili razdražljivost i poboljšava cirkulacija. Zato se često preporučuje za ublažavanje simptoma depresije i stresa. Ova drevna umetnost isceljivanja još iz doba Starih Egipćana, Persijanaca, HIndusa i Kine donosi olakšanje kod hroničnih stanja kao što […]