Pet tačaka na našem telu, kada se pritiskom aktiviraju, svaka zasebno utiče na određena pogođena područja tela, ali zajedno doprinose značajnom napretku u raspoloženju, uključujući i ublažavanje stresa, anksioznosti, napetosti i niz drugih psihičkih i fizičkih problema. Pritom kad kažemo “pritisak”, to znači upotrebu prsta, palca, dlana, pesnice ili brida šake. Pritisak bi trebalo da bude jak, […]
Grčevi su ozbiljan problem za mnoge moje klijente, posebno oni u listovima. To su nevoljne kontrakcije mišića praćene velikim bolom i kratkoročnom nemogućnošću korišćenja zahvaćenog mišića. Pojavljuju se u različito vreme, za vreme spavanja, u toku vožnje, plivanja, bavljenja sportom ili samo šetnje. Pojava ovih grčeva ima mnoge uzroke, kao što je dehidratacija ili loša prehrana, premalo sporta ili […]
https://www.kutakzamasazu.rs/wp-content/uploads/2016/08/grc.jpg253274Dragana Boskovskihttp://www.kutakzamasazu.rs/wp-content/uploads/2016/03/logo1.pngDragana Boskovski2016-08-09 09:16:032016-08-02 10:13:52Kako se izboriti sa grčevima u mišićima
Masirajte svoje lice na ovaj način pet minuta pre odlaska u krevet i garantovano ćete umanjti bore i a koža će biti lepše boje i izgledati mlađe. Ova masaža pomaže i da se izbaci višak vode iz lica, koja je glavni razlog zašto su nam naduvene oči. Nije neophodno kupovati posebne mackalice – koristite kremu koju […]
https://www.kutakzamasazu.rs/wp-content/uploads/2016/08/masaza-lica.jpg404800Dragana Boskovskihttp://www.kutakzamasazu.rs/wp-content/uploads/2016/03/logo1.pngDragana Boskovski2016-08-08 13:35:082016-08-07 15:44:42Masaža lica briše godine
Na šljunčanom morskom dnu, neverovatno blizu obale, osam orka kitova uživa u samomasaži na rijeci Powell u Britanskoj Kolumbiji. Meštani tvrde da orke tu dolaze generacija i da umetnost samomasaže na šljunku prenose na mladunce stariji članovi jata. Na ovom snimku se mogu videti i neki od većih orki kako plivaju uz mladunce kao da im pokazuju šta […]
Zadatak koji maser ima je da nas oslobodi neprijatne zategnutosti i ubrza oporavak od povreda. Ali kad postavi ruke na vas, dobar maser će optrkiti više o vašem načinu života nego što ste sami ispričali, posebno ako je to prva poseta pa obe strane tek “proveravaju teren”. Šta na stolu za masažu otkrivamo osim napetih mišića i stresa zbog kog […]
https://www.kutakzamasazu.rs/wp-content/uploads/2016/08/c700x420-1.jpg420700Dragana Boskovskihttp://www.kutakzamasazu.rs/wp-content/uploads/2016/03/logo1.pngDragana Boskovski2016-08-02 08:29:132016-08-02 08:52:4912 činjenica koje maser zna o vama posle jedne masaže
Pobedite stres – izmasirajte se!
/in Blog /by Dragana BoskovskiPet tačaka na našem telu, kada se pritiskom aktiviraju, svaka zasebno utiče na određena pogođena područja tela, ali zajedno doprinose značajnom napretku u raspoloženju, uključujući i ublažavanje stresa, anksioznosti, napetosti i niz drugih psihičkih i fizičkih problema. Pritom kad kažemo “pritisak”, to znači upotrebu prsta, palca, dlana, pesnice ili brida šake. Pritisak bi trebalo da bude jak, […]
Kako se izboriti sa grčevima u mišićima
/in Blog /by Dragana BoskovskiGrčevi su ozbiljan problem za mnoge moje klijente, posebno oni u listovima. To su nevoljne kontrakcije mišića praćene velikim bolom i kratkoročnom nemogućnošću korišćenja zahvaćenog mišića. Pojavljuju se u različito vreme, za vreme spavanja, u toku vožnje, plivanja, bavljenja sportom ili samo šetnje. Pojava ovih grčeva ima mnoge uzroke, kao što je dehidratacija ili loša prehrana, premalo sporta ili […]
Masaža lica briše godine
/in Blog /by Dragana BoskovskiMasirajte svoje lice na ovaj način pet minuta pre odlaska u krevet i garantovano ćete umanjti bore i a koža će biti lepše boje i izgledati mlađe. Ova masaža pomaže i da se izbaci višak vode iz lica, koja je glavni razlog zašto su nam naduvene oči. Nije neophodno kupovati posebne mackalice – koristite kremu koju […]
Čak i orke vole masažu
/in Blog /by Dragana BoskovskiNa šljunčanom morskom dnu, neverovatno blizu obale, osam orka kitova uživa u samomasaži na rijeci Powell u Britanskoj Kolumbiji. Meštani tvrde da orke tu dolaze generacija i da umetnost samomasaže na šljunku prenose na mladunce stariji članovi jata. Na ovom snimku se mogu videti i neki od većih orki kako plivaju uz mladunce kao da im pokazuju šta […]
12 činjenica koje maser zna o vama posle jedne masaže
/in Blog /by Dragana BoskovskiZadatak koji maser ima je da nas oslobodi neprijatne zategnutosti i ubrza oporavak od povreda. Ali kad postavi ruke na vas, dobar maser će optrkiti više o vašem načinu života nego što ste sami ispričali, posebno ako je to prva poseta pa obe strane tek “proveravaju teren”. Šta na stolu za masažu otkrivamo osim napetih mišića i stresa zbog kog […]